Si no está en tus manos cambiar una situación que te produce dolor, siempre puedes escoger la actitud con la que afrontar ese sufrimiento

El Hombre en Busca de Sentido de Viktor Emil Frankl.

En la vida de una persona, se suele pasar por momentos más o menos difíciles, complicados, que puede producir más o menos dolor; la actitud con que te enfrentes a esa situación será la opción a escoger o elegir para poder llevarlo de la manera más óptima o de la mejor manera posible.

A veces se nos olvida ésta máxima, de que somos nosotros, las personas, las que tenemos el poder de elección de cómo afrontar situaciones que a veces pueden llegar a ser bastante difíciles o complejas, incluso muy adversas o significativamente estresantes…

La resiliencia es la clave, como capacidad de afrontar con éxito aquellas situaciones adversas, amenazantes o muy estresantes, saliendo indemne, sin que tu salud psicológica se vea afectada, y generando un aprendizaje para futuras situaciones similares.

Te animo a dejar un comentario, yo estaré encantado de leerte y de responderte. Gracias

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